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Iogurte de Abacate

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Nutrição

Iogurte de Abacate

Um dos meus snacks favoritos e também com muito sucesso lá por casa é uma receita super simples a que chamo de “Iogurte” de Abacate! 

Um iogurte que nada deve ao original. Não tem leite e é feito à base de… abacate.

Ingredientes:

– 1 abacate grande maduro

– sumo de 2 limas

– 1 colher de chá de sementes de chia

– xarope de agave a gosto

– 5 a 6 morangos

No copo da trituradora coloque o abacate já descascado, temperado com o sumo de 2 limas e o xarope de agave, os morangos limpos e arranjados.

Desfaça tudo até obter uma consistência cremosa.

Sirva numa taça ou leve ao frigorífico um pouco antes de servir!

Esta receita é muito fácil e rápida de fazer. Pode utilizar outras frutas, sumo de limão ou outro tipo de sementes.

#letsbeprettyfit

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