Mês: Junho 2017

Treino da Semana

Tenho a sensação que 99,9% dos portugueses está de férias esta semana. Eu incluo-me nesta percentagem e posso dizer-vos que são umas merecidas férias. Mas estar de férias não é impeditivo de manter a rotina de treino. Antes pelo contrário. Aproveite para experimentar novas actividades na praia ou no campo consoante o seu destino. Eu …

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